Découvrez notre magazine dédié au trekking et à la randonnée, pour tout savoir sur cette activité de plein air. Retrouvez des conseils pratiques pour bien vous préparer et vous équiper, choisir le meilleur emplacement pour vos haltes en camping, bivouac ou en gîte. Découvrez les destinations les plus prisées et les dernières tendances en matière de trekking et de randonnée.
Partir en randonnée pendant plusieurs jours et faire du camping, c’est se rapprocher de la nature et voyager avec simplicité. Mais pouvoir planter sa tente dans un endroit sauvage et loin de la foule est encore plus agréable. C’est tout l’intérêt du camping sauvage. Mais est-il autorisé de faire du camping sauvage? Quel est l’intérêt …
En tant que sportifs et sportives, que vous pratiquiez le trail, la voile ou le vélo, vous êtes souvent confrontés à des conditions climatiques extrêmes, enfin j’imagine, notamment en périodes estivales et hivernales. Nous pouvons passer par des périodes de froid intense, chaleur étouffante, humidité. dans ces conditions, comment bien choisir ses vêtements techniques pour …
Partir à l’aventure et dormir en pleine nature, voilà ce qu’est la liberté. Mais pour profiter pleinement de cette liberté et passer un excellent moment, il faut être bien équipé. Je vous propose ce petit guide afin de bien vous équiper pour faire du camping sauvage. Dormir sous les étoiles, s’endormir au bruit du vent …
Que vous soyez randonneur, skieur, traileur ou marin, la thermorégulation est la clé pour affronter le froid, le vent ou l’humidité sans risque. En montagne comme en mer, les conditions peuvent basculer en un instant : une mauvaise gestion de la chaleur corporelle expose à l’hypothermie ou à la surchauffe, deux dangers bien réels pour …
Après une longue journée de marche, rien de tel qu’une bonne nuit de sommeil pour récupérer. Mais pour que cette nuit soit réparatrice, le choix du matelas de randonnée est aussi important que celui du sac de couchage. Entre poids, dimensions, épaisseur, isolation, matériau et volume plié, les critères sont nombreux. Comment s’y retrouver ? …
On ne part pas en randonnée, ou trail, comme on part en vacance et en camping. Il est donc assez logique de choisir une tente dédiée à la randonnée, au bivouac ou à minima, qui soit facile à transporter. Je vous propose, ici, un guide pour vous aider à choisir la meilleure tente pour partir …
Dormir au chaud et au sec sous les étoiles, après une longue journée de marche, est un plaisir inégalable. Mais pour que la nuit soit réparatrice, le choix du sac de couchage est crucial. Entre tissu extérieur, garnissage, forme, taille, poids et températures, les critères sont nombreux. Comment s’y retrouver ? Voici un guide complet …
Partir en randonnée, en camping ou en voyage, c’est souvent synonyme de coupure avec les prises électriques. Pourtant, smartphone, GPS, lampe frontale, appareil photo… nos appareils électroniques sont devenus indispensables, même en pleine nature. La solution ? Les batteries externes solaires (ou powerbanks solaires) et les panneaux solaires portables. Ces dispositifs permettent de recharger ses …
Que vous soyez en randonnée, en voyage, ou simplement en déplacement quotidien, une batterie externe (ou powerbank) est devenue un accessoire indispensable pour éviter la panne de batterie de vos appareils. Smartphone, tablette, appareil photo, GPS ou même ordinateur portable : tous peuvent bénéficier d’une recharge d’urgence grâce à ces petits boîtiers nomades. Mais face …
Depuis 1971, UCO Gear s’impose comme une référence mondiale dans l’équipement outdoor, alliant praticité, confort et originalité pour les amateurs de camping, de bivouac, de barbecue et de survivalisme. Acronyme de Utility, Comfort, and Originality, la marque américaine a su se forger une réputation grâce à des produits durables, innovants et adaptés aux conditions les …
Le Scrubba Wash Bag est un sac de lavage portable conçu pour répondre aux besoins des randonneurs et adeptes du bivouac. Léger et compact, il permet de laver efficacement de petits volumes de linge directement sur le terrain, sans électricité ni infrastructure particulière. Sa conception combine un sac étanche classique avec une surface intérieure texturée, …
La randonnée, qu’elle serpente en montagne, longe le littoral ou traverse la campagne, exige une attention particulière à l’alimentation. Choisir les bons aliments pour votre randonnée, à la fois légers, nutritifs et faciles à transporter, fait la différence entre une balade agréable et un effort mal vécu. Je vous propose de faire un point sur …
Dormir en bivouac est une manière authentique de se reconnecter à la nature. Que ce soit au pied d’une montagne ou face à l’océan, cette expérience invite à la sobriété, à l’écoute des éléments, et à la pleine conscience du moment présent. Mais pour que la nuit reste douce, quelques précautions s’imposent. Nous vous proposons …
Le bivouac, pratique de camping léger et temporaire, séduit de plus en plus les amoureux de nature. Il offre une nuit au grand air, entre mer, montagne ou campagne, loin des installations classiques. Entre simplicité et respect de l’environnement, réussir un bon bivouac demande une préparation rigoureuse. Cet article vous guide, étapes clés en main, …
La randonnée est une activité accessible à tous, mais elle nécessite une bonne préparation pour être pleinement appréciée. Les applications de randonnée sont devenues des alliées précieuses pour les amateurs de nature, offrant des fonctionnalités variées pour répondre à tous les besoins. Que vous soyez un randonneur occasionnel ou un passionné chevronné, il existe une …
L’ultra trail fascine autant qu’il impressionne. Cette discipline pousse les limites de l’endurance humaine bien au-delà du marathon traditionnel. Entre montagne sauvage et défi personnel, l’ultra trail attire chaque année des milliers de coureurs en quête d’aventure et de dépassement de soi. Mais qu’est-ce qui caractérise vraiment un ultra trail ? Comment se préparer à …
Les rencontres avec un patou, ce chien de protection des troupeaux, n’est pas anodin, lors d’une randonnée en montagne. Ces chiens sont élevés pour protéger leurs troupeaux de moutons, et ne doivent pas être dérangés, ils n’apprécieraient pas. Voici un guide pour vous aider à comprendre et à réagir correctement lors de ces rencontres. Qu’est–ce …
La découverte du parapente attire une communauté toujours plus large. Le besoin d’évasion, la quête de sensations maîtrisées et la volonté d’approcher les éléments sans artifice technologique suscitent un engouement croissant pour cette discipline aérienne. Derrière l’image de liberté qu’elle véhicule, une formation sérieuse demeure indispensable. Les cours structurés permettent non seulement de garantir la …
En randonnée, le pied est sollicité à chaque pas. La chaussure devient alors un équipement de sécurité autant que de confort. Une bonne chaussure de randonnée protège, amortit, stabilise et accompagne le mouvement naturel du pied. Les avantages d’un bon choix : Définir son besoin : quel type de randonnée pratiquez-vous ? Le choix d’une …
Le trekking est une aventure enrichissante qui permet de se reconnecter avec la nature tout en relevant des défis physiques. Pour profiter pleinement de cette expérience, il est essentiel de bien se préparer et de disposer du matériel adéquat. Voici un guide complet pour vous aider à choisir l’équipement nécessaire à votre prochain trek. Le …
Le trail running connaît un engouement sans précédent depuis plusieurs années. Cette pratique sportive, qui consiste à courir sur des sentiers naturels, séduit de plus en plus d’adeptes en quête d’évasion et de connexion avec la nature. Mais qu’est-ce qui définit réellement le trail ? Quels sont ses différents formats ? Comment bien s’équiper pour …
Se lancer dans l’achat d’équipements de randonnée sans une connaissance approfondie du matériel disponible expose à des choix inadaptés. Un site spécialisé offre une sélection méticuleuse d’articles, ce qui garantit une adéquation parfaite entre le niveau du randonneur et l’usage recherché. Contrairement aux plateformes généralistes, ces enseignes expertes s’appuient sur une compréhension fine des contraintes …
La randonnée est une activité qui séduit de plus en plus de passionnés de nature et d’aventure. Que vous soyez novice ou randonneur expérimenté, une bonne préparation est essentielle pour profiter pleinement de votre sortie et garantir votre sécurité. Voici un guide complet pour vous aider à organiser votre prochaine randonnée avec succès. Choisir le …
Lorsqu’on part en randonnée, surtout sur de longues distances ou pour plusieurs jours, l’alimentation joue un rôle important. Non seulement manger en randonnée fournit l’énergie nécessaire pour marcher, mais cela contribue également à maintenir un bon niveau d’hydratation, à stabiliser le moral, et à prévenir la fatigue excessive. Une alimentation adaptée permet de mieux gérer …
La randonnée n’est pas seulement une activité physique, c’est une véritable aventure au cœur de la nature. Que vous soyez un amateur de sports d’extérieur, un passionné de marche ou tout simplement à la recherche d’une nouvelle activité pour améliorer votre santé, la randonnée a tout pour plaire. Elle combine les avantages d’une pratique physique intense avec la découverte …
L’hiver est le moment favori de beaucoup pour partir en montagne et pratiquer leurs activités préférées. Mais que se passe-t-il lorsque la neige fait défaut? Pas de panique, la montagne regorge d’activités à pratiquer, même hors saison hivernale. Que vous soyez en France, dans le Jura, les Pyrénées ou en Nouvelle Aquitaine, vous n’allez pas vous ennuyer! Le ski de fond, une activité hors-piste Même si …
Lorsque les températures chutent et que les premières neiges recouvrent les sommets, il est temps de se préparer pour les plaisirs de l’hiver et les aventures en montagne ! Pour les femmes avides de confort, de chaleur et de style, rien de tel que des boots après-ski de qualité pour affronter les conditions hivernales avec assurance …
La randonnée est une activité physique qui fait travailler de nombreux muscles, vous procure une évasion et vous relie à la nature. Mais elle peut aussi être éprouvante pour le corps, surtout pour les randonneurs non aguerris. Comment donc faire pour ne pas se fatiguer pendant une randonnée ? Que faire pour marcher sans ressentir …
Allons droit au but : la randonnée est un voyage initiatique, une quête profonde vers la découverte de soi-même et de la nature. Mais, comment bien commencer en randonnée ? C’est une question légitime que vous vous posez probablement. Pas de panique, nous sommes là pour vous guider. Nous allons vous donner les clés pour réussir votre …
Que vous soyez un fervent amateur de camping sauvage, un adepte de la randonnée ou simplement en quête d’une escapade d’une semaine en montagne, le choix de votre équipement peut considérablement influencer votre expérience. Cela peut sembler intimidant, mais ne vous inquiétez pas. Nous sommes là pour vous guider à travers ce processus. La liste …
Le camping sauvage devient de plus en plus populaire grâce à la liberté qu’il offre et la possibilité de se connecter directement avec la nature. Pour profiter pleinement de cette aventure, il faut bien se préparer et connaître les règles qui encadrent cette pratique. Voici quelques conseils pour vous aider à vous préparer au mieux …