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Lorsqu’on part en randonnée, surtout sur de longues distances ou pour plusieurs jours, l’alimentation joue un rôle important. Non seulement manger en randonnée fournit l’énergie nécessaire pour marcher, mais cela contribue également à maintenir un bon niveau d’hydratation, à stabiliser le moral, et à prévenir la fatigue excessive. Une alimentation adaptée permet de mieux gérer…

Le kayak est probablement l’une des meilleures activités à faire lors d’un voyage, a ne pas confondre avec le canoe , permettant aux voyageurs de profiter de la nature autrement, en préservant l’environnement et en observant le paysage aquatique et environnant . Dans cet article, nous vous dirons quels sont les meilleurs endroits au monde pour faire…

Naviguer en petit voilier transportable ou en kayak offre permet de se vider la tête et d’être au plus proche de la nature. mais attention, que ce soit pour quelques heures ou plusieurs jours, la sécurité doit toujours être une priorité. Même par beau temps et le long des côtes, les dangers en mer sont…